Забудьте прятать свой вибратор или оставлять его пылиться в задней части ящика. Регулярное употребление одного из них может принести массу дополнительных преимуществ вашему здоровью и благополучию, как физическому, так и психологическому.
Не нужно стесняться владеть вибратором — они есть у многих женщин. Фактически, опрос WooWoo, бренда интимной гигиены, запущенного женщинами для женщин, показал, что среднестатистическая женщина мастурбирует 2,5 раза в неделю.
Хотите узнать больше? Вот почему вибратор для взрослых действительно может помочь вашему здоровью и благополучию.
1. Вибратор поможет вам крепко уснуть.
Оргазм может привести к более крепкому и качественному сну благодаря тому факту, что во время оргазма вырабатывается гормон, вызывающий сон, пролактин. Теоретически после оргазма вы должны наслаждаться лучшим и более спокойным сном. И, если вы хорошо выспитесь ночью, вы будете лучше подготовлены, чтобы встретить день.
2. Помогает справиться со стрессом.
Оргазм может улучшить ваше психическое здоровье и улучшить ваше настроение. Во время оргазма вырабатываются гормоны окситоцин и серотонин. Эти гормоны известны как гормоны« хорошего самочувствия, потому что они связаны со счастьем. Регулярное повышение уровня этих гормонов через оргазм с вибратором может способствовать снижению стресса и повышению позитивного настроя.
3. Вибратор полезен для вашего сердца.
Эти эндорфины не только улучшают ваше самочувствие, но и помогают предотвратить проблемы с сердцем, естественным образом нейтрализуя гормоны стресса. Исследования, проведенные в Израиле, показали, что женщины, которые испытывали два оргазма в неделю, на 30% реже страдали сердечными заболеваниями.
4. Это может сохранить здоровье влагалища.
Регулярное использование вибратора может помочь сохранить стенки влагалища. Это связано с тем, что при возбуждении слизистая оболочка влагалища выделяет выделения, которые помогают увлажнять эту область. Это также может помочь предотвратить инфекции шейки матки и мочевыводящих путей за счет процесса раскрытия шейки матки, который происходит во время возбуждения.
5. Это может помочь вам победить боль.
Многие женщины сообщают, что регулярные оргазмы помогают облегчить менструальные боли и спазмы. И забудьте отложить использование вибратора, потому что у вас болит голова — он тоже может помочь. Это связано с тем, что область мозга, участвующая в уменьшении боли, сильно активируется во время возбуждения, и выделяются эндорфины, которые могут успокаивать нервные импульсы, вызывающие мигрень или боль в суставах.