Прыщи перед месячными: что делать, как избавиться?

Прыщи перед месячными: что делать, как избавиться? фото

Менструальный цикл и месячные - нормальное и здоровое явление у женщины, которое происходит каждый месяц Месячные означают, что тело женщины работает правильно, и что она не беременна Менструальный цикл также включает в себя несколько побочных эффектов, включая депрессию, усталость и угри Департамент здравоохранения и социальных служб США утверждает, что гормональные колебания, возникающие во время менструального цикла, вызывают прыщи у многих женщин Правильный уход за кожей до, во время и после месячных может помочь избавиться от прыщей.

Двумя основными гормонами, участвующими в производстве акне во время месячных, являются эстроген и прогестерон В первые 14 дней менструального цикла эстроген является наиболее выраженным гормоном.

В последние 14 дней менструального цикла наиболее выраженным гормоном становится прогестерон Вот почему акне проявляется в первые 14 дней цикла или перед началом кровотечения В те последние две недели цикла до начала кровотечения – в период увеличения прогестерона - происходит набухание кожи и сжатие пор.

В это время более высокий уровень тестостерона вызывает выработку еще большего количества кожного сала, и у 63% женщин, склонных к акне, это кожное сало действует как масло на коже и способствует засорению пор, приводя к прыщам, угрям и белым гнойным угрям Возможно также накопление бактерий, которые способствуют развитию акне К сожалению, единственной профилактикой этого являются противозачаточные таблетки.

Прыщи перед месячными Что делать?

Лекарственные средства Есть несколько лекарств, которые можно использовать для лечения тяжелых случаев акне Это лекарства, которые должны назначаться дерматологом К таким препаратам относятся Аккатэйн и антибиотики в низкой дозе Аккатэйн происходит от витамина А и имеет серьезные побочные эффекты Его не следует принимать без назначения лечащего врача и воспринимать легкомысленно В некоторых случаях могут потребоваться антибиотики в низкой дозе для инфицированных или глубоких прыщей, белых угрей и жировиков.

Среди других методов лечения отмечают:

Надлежащая гигиена кожи Для того, чтобы сохранить здоровье и красоту кожи, необходимо тщательно очищать лицо, которое следует мыть, по крайней мере, два раза в день.

Также можно использовать маски для лица или другие процедуры, и использовать такие средства от прыщей как бензоил пероксид или салициловая кислота.

Существуют натуральные средства, такие как травы, которые детоксифицируют организм, и в сочетании со средствами, укрепляющими иммунную систему, могут привести к уменьшению угрей Некоторые витамины наиболее полезны при лечении акне, и они включают цинк и витамин B6.

Таким образом, общей проблемой при возникновении прыщей у женщин перед месячными является изменение гормонального фона организма Для их лечения выполняйте следующие 3 шага:

Шаг 1

Мойте кожу каждое утро и каждый вечер перед сном мягким (можно детским) моющим средством Медицинский центр Университета штата Мэриленд заявляет, что умывание более двух раз в день или использование неподходящих средств по уходу за кожей лица, может привести к ухудшению состояния акне Медицинский центр Университета штата Мэриленд также рекомендует использовать только косметические средства для очищения лица и макияжа, которые не содержат жира, а также комедогенов – веществ, забивающих поры.

Шаг 2

Поговорите со своим врачом о возможности принимать противозачаточные таблетки По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, противозачаточные таблетки могут помочь уменьшить акне, особенно у женщин, которые склонны к акне, в основном, перед месячными Гормональные препараты уменьшают количество сала в кожных железах и снижают количество гормонов андрогенов, которые вызывают прыщи Имеются побочные эффекты, связанные с приемом подобных препаратов, поэтому необходимо обратиться к врачу, чтобы он помог вам подобрать наиболее подходящий для вас препарат.

Шаг 3

Используйте соответствующие лекарства для профилактики и лечения акне Двумя широко используемыми препаратами являются ретиноиды и бензоил пероксид Медицинский центр Университета штата Мэриленд объясняет, что ретиноиды, такие как крем Ретин - А, могут помочь путем прочистки пор устранить образование прыщей Средства для очищений кожи, косметические средства и кремы с пероксидом бензоила могут подсушивать кожу, так что акне образуются реже и прыщи намного быстрее заживают.

Шаг 4

Регулярно принимайте пищевые добавки, чтобы предотвратить акне в течение вашего цикла Медицинский центр Университета штата Мэриленд утверждает, что минеральный комплекс с цинком может способствовать уменьшению угрей, а аминокислота L - карнитин помогает улучшить регуляцию гормонов в период месячных Эти добавки, если принимать их в строгих дозах, рекомендованных вашим доктором, могут улучшить общий внешний вид вашей кожи, особенно во время менструального цикла.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:
Оцените статью, для нас это очень важно:
Проголосовавших: 1 чел.
Средний рейтинг: 5 из 5.

Оставить комментарий:

Отправить
Последние комментарии:
Наталья, точняк. Поможете отредактивароть 260 статей?...
Ужасная статья, не про детей 4 _6 лет, а про младенцев и новорождённых идёт речь вначале статьи) сме...
Света, скоро текст на сайте полностью обновится. Сайт переделывается....
,Ппц текст! ...
Крутое средство! Мне подошло!...
Важно знать! Безотказное средство, которое устраняет прыщи и черные точки навсегда... Подробнее...
Обратная связь:
Отправить
Сообщение отправлено.
Мы постараемся ответить Вам как можно быстрее.
Сообщение не отправлено.
Повторите пожалуйста позже.
Закрыть