Недостаток витаминов прыщи, какие витамины нужны от прыщей?

Недостаток витаминов прыщи, какие витамины нужны от прыщей? фото

Большинство витаминов являются катализаторами для основных биохимических реакций и процессов; они абсолютно важны для нормального функционирования организма, и если они не предоставляются в достаточных количествах, симптомы их недостатков могут привести к серьезным медицинским осложнениям.

Недостаток витаминов вызывает прыщи

Эффективное средство от прыщей Это средство от прыщей поможет избавиться от них навсегда!

Избавление от прыщей за 3 дня - возможно! После этого они исчезнут навсегда! Читать далее >>>

Как правило, дефицит витаминов разных групп может быть вызван либо из-за недостаточного количества потребления витамина из диетических источников (первичный вид дефицита), либо из-за проблемы с абсорбцией, транспортировкой или использованием организмом витамина (вторичный вид дефицита).

Поскольку биологические роли витаминов обширны, их недостатки могут вызывать далеко идущие последствия.

Некоторые симптомы дефицита витамина являются прямым результатом падения уровней наиболее важных для организма витаминов.

Во всех случаях симптомы дефицита витамина могут быть устранены путем увеличения потребления и поглощения этого витамина через диету и / или пищевые добавки Добавки могут обеспечить более непосредственное обогащение витаминами, поскольку они доставляют необходимые витамины в высоких дозах.

Витамины очень важны для здоровья кожи; они необходимы для производства коллагена, для поддержания защитного барьера, для питания клеток кожи и для уменьшения окислительного стресса на коже.

Основная группа витаминов остро необходимая для потдержания здоровья кожи:

  • Витамин А
  • Витамин С
  • Витамин Д
  • Витамин Е
  • Селен

Витамины также имеют другие функции, которые влияют на кожу

Опрос: Как давно у тебя появилась проблема с прыщами? (Кол-во голосов: 1056)
Всю жизнь мучаюсь
Уже как пару лет
Примерно несколько месяцев
Совсем недавно
У меня нет проблем с прыщами
Чтобы проголосовать, кликните на нужный вариант ответа. Результаты

К ним относятся такие функции как ферментные кофакторы, их регуляция производства гормонов и активность, а также их вклад в иммунную систему, особенно в воспалительный процесс.

Из - за этих разнообразных ролей форма реакции кожи, напоминающая акне - подобные извержения, обычно является одним из симптомов большинства недостатков витамина.

Ниже приведено подробное описание симптомов недостатков определенных витаминов, которые могут вызывать проблемы с кожей, связанные с акне:

Дефицит витамина А

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Чтобы вылечить прыщи, угревую сыпь, акнэ, чертые точки и другие заболевания кожи, которые могут быть спровоцированы переходным возрастом, болезнями желудка, различными наследственными факторами, стрессами и т.п. наши читатели успешно пользуются эффективным препаратом от прыщей. После нашего ознакомления и пристального изучения средства, мы решили предложить его и Вам...

Хронический дефицит витамина А встречается более у взрослых, но распространен и у детей Помимо диет с низким содержанием витамина, этот дефицит также может быть вызван дефицитом железа и чрезмерным потреблением алкоголя.

Витамин А необходим для синтеза сетчатки, поглощающей свет молекулы в сетчатке Поэтому одним из первых симптомов дефицита витамина А является недостаток сна Это также может вызывать сухость мягких тканей и поверхностей слизистой оболочки, таких как конъюнктива.

Дефицит витамина А также приводит к увеличению вероятности инфицирования и ослабленной иммунной функции.

Из симптомов дефицита витамина А легко понять, как он может вызвать прыщи.

Сочетание сухой и чешуйчатой ​​кожи, изъязвление мягких тканей, повышенная бактериальная инфекция и некорректно регулируемая иммунная система могут способствовать ослаблению поверхности кожи и ее колонизации бактериями, вызывающими акне Затем, когда иммунная система реагирует на травму, она вызывает воспалительные реакции на коже.

Недостатки витамина B

Дефицит витамина B2 называется арибофлавинозом Он имеет аналогичное представление и о дефиците витамина B3 и а называется в мед кругах пеллагра без пеллагры.

Помимо недостаточного питания в рационе, дефицит витамина B12 также вызван нарушенной недостаточностью печени в основном из-за употребления алкоголя и разных заболеваний печени.

Симптомы дефицита витамина B2 включают боль в горле, покраснение и припухлость мягких тканей горла и рта, растрескивание губ, воспаление языка, анемию и себорейный дерматит (который имеет сходный вид с угрями) Этот дефицит также предрасполагает беременных женщин к эклампсии.

Дефицит витамина B2 может способствовать угревой сыпи, поскольку он вызывает смягчение, покраснение и припухлость мягких тканей, а также повышает маслянистость кожи.

Витамин B3 или дефицит ниацинаобусловлены снижением потребления ниацина Это также может быть вызвано низкими уровнями аминокислот, триптофана или лизина и высоким уровнем лейцина.

Pellagra является классическим проявлением дефицита витамина B3 Это комплекс болезни, описываемый как диарея, дерматит, деменция и смерть Дефицит ниацина может определенно вызвать акне Это вызывает дерматит, повышенную чувствительность к солнечному свету и красные повреждения кожи.

Дефицит ниацина обрабатывают никотинамидом, соединением, которого структурно связано с ниацином.

Дефицит витамина В6очень редок, и он может вызвать симптомы, подобные акне Другие симптомы этого дефицита включают анемию, судороги и конъюнктивит.

Чаще всего дефицит витамина В6 вызывается изониазидом, препаратом, используемым при лечении туберкулеза Симптомы этого дефицита, связанные с акне, включают воспаление мягких тканей, таких как губы и сухость поверхностей слизистой оболочки.

Дефицит биотинаявляется редким, но смертельным, если его вовремя не начать лечить Это может быть вызвано рядом факторов, включая беременность, регулярное потребление сырых яичных белков, долгосрочную пероральную антибактериальную терапию, противосудорожные препараты и недоедание.

Симптомы дефицита биотина включают анемию, выпадение волос, грибковые инфекции, сыпь и себорейный дерматит Таким образом, дефицит биотина может вызвать прыщи.

Для лечения дефицита биотина следует прекратить употребление наркотических веществ, некоторых серьезных антибиотиковых препаратов и продуктов, подавляющих поглощение биотиа.

Дефицит витамина С

НОВИНКА ПРОТИВ ПРЫЩЕЙ!
Чтобы вылечить прыщи, угревую сыпь, акнэ, чертые точки и другие заболевания кожи, которые могут быть спровоцированы переходным возрастом, болезнями желудка, различными наследственными факторами, стрессами и т.п. наши читатели успешно пользуются эффективным препаратом от прыщей. После нашего ознакомления и пристального изучения средства, мы решили предложить его и Вам...

Прыщи является главным симптомом дефицита витамина С Дерматологические проявления вызваны неправильно сформированным коллагеном, поскольку для синтеза коллагена требуется витамин С.

Кожа смягчается, ослабляется и пигментируется, когда на нее не влияет активные действия витамина С Открытые прыщи и гнойные раны также могут быть образованы при критически низком содержании витамина.

Другими симптомами дефицита витамина С являются желтуха, лихорадка и переодические онемения пальцев на конечностях.

Связь между дефицитом витамина С и угрями включает коллаген, который является белком, который составляет основу кожу Во время его дефицита образуются дефектные коллагеновые фибриллы Они не только ослаблены, но и ухудшают заживление ран.

Следовательно, дефицит витамина С открывает кожу для повреждения от токсинов и вызывающих акне бактерий.

Потеря структурной целостности является одним из аспектов недостатка в развитии акне После повреждения кожа не может излечиться должным образом из-за дефектного коллагена, полученного при отсутствии витамина С.

Дефицит витамина D

Дефицит витамина D также называют гиповитаминозом D.

Он может быть вызван превышением нормы воздействия солнечного света на кожу, плохой диетой с отсутствием продуктов богатых на витамин D и медицинскими условиями, приемом препаратов, которые снижают эффективность превращения витамина D в пище в активные метаболиты в организме.

Дефицит витамина D уменьшает минерализацию кости Поэтому он вызывает рахит у детей и остеопороз и остеомаляцию у взрослых Однако дефицит витамина D также имеет некоторые и дерматологические симптомы.

Поскольку витамин D обладает определенными преимуществами при лечении акне, его недостаток может вызывать угри.

Некоторые из преимуществ витамина D включают его способность уменьшать образование угревых комедонов, а также его антиоксидантное, противомикробное и противовоспалительное действие.

Дефицит витамина D следует лечить добавками вместо повышенного воздействия солнечного света, потому что долгое нахождение на вредных ультрафиолетовых лучах солнечного света могут увеличить риск развития рака кожи.

Дефицит витамина Е

Витамины в продуктах питания Витамины в продуктах питания

Дефицит витамина Е встречается редко и почти никогда не вызван плохим питанием.

Скорее, наиболее распространенной причиной дефицита витамина Е является нарушение усвоения диетического жира из-за частичной или полной гастрэктомии или наследственного расстройства.

Витамин Е - очень мощный антиоксидант, который может помочь предотвратить повреждение кожи токсином или вредными свободными радикалами Эта защита удаляется, когда есть дефицит витамина Е.

Другие недостатки незаменимых веществ для организма

Помимо недостатков витамина, существуют другие недостатки в определенных веществах очень необходимых для организма, которые могут вызывать акне Недостатки в минеральных веществах также могут способствовать развитию акне.

Наиболее важные недостатки минералов, которые могут вызвать прыщи, перечислены ниже.

Дефицит цинка: дефицит цинка или гипозинмия могут быть вызваны мальабсорбцией, диареей, заболеваниями печени, диабетом, серповидноклеточной анемией и бариатрической хирургией Симптомы дефицита цинка включают дерматит и акне.

Плазменные уровни цинка зависят от витаминов А и D Поэтому оба витамина должны быть включены с добавками цинка при лечении дефицита цинка Кроме того, угри из-за дефицита цинка могут быть вызваны симптомами недостатков витамина А и D.

Дефицит селена: селен является антиоксидантом, который полезен при лечении акне Таким образом, дефицит селена может вызывать акне Основные симптомы дефицита селена включают гипотиреоз, мышечную атрофию и дегенерацию тканей.

Вывод: конечно же самому достаточно тяжело точно определить отсутствия какого витамина влияет на появление прыщей на коже тела и лице в вашем случае Поэтому мы настоятельно вам рекомендуем обратится за помощью к врачу дерматологу, сдать все необходимые анализы и приступить к лечению проблем которую они обнаружат.

Клинические иследования доказали, что в 80% случаев прыщи все - же появляются не по причине недостатка витаминов.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:
Оцените статью, для нас это очень важно:
Проголосовавших: 1 чел.
Средний рейтинг: 5 из 5.

Оставить комментарий:

Отправить