Лечебная физкультура для детей: очень полезна и абсолютно безопасна

0
82

Название «лечебная физкультура» не случайно, ведь физиотерапия включает в себя не только применение специальных физических упражнений, но и множество других методов. Но все эти методы помогают восстановить нарушенные функции и улучшить состояние пациента — именно поэтому все они считаются лечебными. Ведь в той или иной мере каждый метод воздействует на организм различными физическими факторами.

Существует множество видов лечения различных заболеваний: ванны, массаж, физиотерапевтические упражнения, лечение травами (травяные настои и отвары) и другие. Однако помните, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Любые диагностические и лечебные процедуры могут проводиться только под наблюдением врача!

Физическое воспитание и физиотерапия имеют некоторые общие черты:

— Они оба связаны с физическими упражнениями.

— Они оба полезны для здоровья детей.

Но главное различие между ними в том, что физиотерапия — это медицинская процедура, а физкультура — нет.

В отличие от физиотерапии, физкультура — это академический предмет, который каждый ребенок должен изучать в школе.

Все процедуры по физкультуре проводит лицензированный физиотерапевт. В отличие от него, обычный учитель физкультуры может вести уроки физкультуры без какой-либо специальной квалификации или сертификации в этой области.

Преимуществ лечебная физкультура для детей имеет множество. Среди них:

— Развитие физических способностей, выносливости и мышечной силы

— Развитие мелкой моторики

— Развитие речи

— Развитие координации

— Развитие вестибулярного аппарата

— Развитие дыхательной системы

— Развитие сердечно-сосудистой системы

— Улучшение психоэмоционального состояния

Как узнать, когда ребенок получил достаточную физическую нагрузку? Если для вас это очевидно, то пора остановиться. Если ребенок устал и ему скучно, он может постепенно потерять интерес к тренировкам. Дайте ребенку время на отдых и восстановление между занятиями. Иногда у детей с ограниченными возможностями нет сил или способностей для занятий спортом, как у других детей. Например, они могут испытывать боль или дискомфорт во время тренировки или даже мышечные спазмы. Важно быть гибким и быстро реагировать на любой сигнал о том, что занятия могут принести вред, а не пользу.