Как не ошибиться с выбором психолога?

0
116

Клиент гарантированно тратит свои деньги при высокой вероятности потери денег, времени и ресурсов порой не на «своего» психолога. Так как же выбрать «своего психолога»? Выбрать психолога из каталога https://handshaker.by/catalog/psiholog.

Есть несколько способов как выбрать психолога.

Я выделяю три способа выбора психолога.

Первый способ. Выбор по формальным критериям.

Это наиболее рациональный выбор, но он и наиболее формальный.

Какие формальные критерии выбора? Их много: высшее психологическое образование; дополнительное профессиональное образование; по количеству часов личной психотерапии; по количеству супервизий и интервизий; наличие отзывов и рекомендаций; опыт работы. Можете добавить свои формальные критерии, которые важны именно для вас.

Второй способ. Выбор по своим личным ощущениям.

Это уже выбор в значительной степени эмоциональный. Выбирать не столько умом, сколько сердцем.

Предлагают выбирать по фото или видеопрезентации. Полагаясь на симпатию и интуицию.  В данном случае предлагают доверять своей интуиции.

Ничего не имею против такого способа. Однако, при таком выборе тоже возможны разочарования. Каждый может вспомнить в своей жизни такие эпизоды. Например, мы выбираем своего супруга полагаюсь на внешние данные и симпатию и даже любовь. Это выбор эмоциональный и интуитивный. В результате 50% разводов.

Третий способ. Выбор на основании своих жизненных ценностей и принципов.  

Я считаю, что психолог должен отвечать вашим основополагающим жизненным ценностям и принципам.

Чтобы это определить понадобится некоторое время для изучения психолога.

Если психолог «ваш», то и работа будет продуктивной. Не будут возникать сомнения: «А мой ли это психолог или мне пора его менять?».

Просто прозондируйте психолога на предмет его жизненных ценностей и принципов и сопоставьте их со своими ценностями.

Спросите психолога о том, что для него значит психология? Это его профессия или его миссия? В вузах обучают профессии психолога и она даже есть в перечне справочника профессий. А вот где обучают на психолога, несущего вам свою миссию, мне не известно. В вузах точно не обучают.
Если психолог несёт вам миссию, то уточните какую именно миссию он вам принесёт? Нужна ли она вам эта самая миссия или без неё можно обойтись? Понятие миссия вообще в значительной степени маркетинговое.
Также важно выяснит за что берет психолог деньги? Это принципиальный вопрос. Одни психологи утверждают, что берут деньги за свое  время, которое они вам уделили. Другие берут деньги за отношения, которые они вам предлагают. Обязательно выясните подробнее, какие отношения они вам предлагают. Нужны ли вам такие отношения? Как эти отношения помогут в решении вашей проблемы? Ещё есть третья группа психологов, менее многочисленная, так вот они не боится заявлять, что берут деньги за результат.
Бытует мнение, что клиент выбирает именно Человека и Личность с большой буквы.
Задайте вопрос: «Вы работаете собой и своей личностью или все же это ваша профессия и вы работаете используя свои профессиональные навыки, знания и умения?». Уточните какую теорию личности психолог имеет ввиду. Их очень много.
К сожалению личность даже у психолога может быть далеко не совершена и даже больна. Так как же он будет лечить клиента собой и своей личностью? И каков результат будет этого лечения? Если психолог ходит годами на личную терапию, то возникает вопрос, а почему и зачем? Значит что-то не так. Как можно такой несовершенной личностью лечить и работать? Или все же лучше оставить свою личность в сторонке, пусть пока отдохнёт и на первый план вывести свое профессиональное Я психолога, которое в обязательном порядке имеет в своей структуре этические принципы работы. А что там в структуре личности, которой будут лечить еще не известно. Какие жизненные принципы и ценности у личности тоже не известно. Про личность психолога ничего не сказано в этнических принципах работы психолога.
Также уточняйте, если это важно для вас, использует ли психолог различные эзотерические практики в своей работе или нет. Не стесняйтесь спрашивать про отношение к религии. В этом вопросе тоже могут возникнуть сложности, если вы человек верующий, а психолог не верующий, или наоборот.
Выясните у психолога такой очень важный вопрос про ответственность. За что вы ответственны как клиент, а за что ответственен психолог. Часто психолог ожидает от клиента ответственного отношения к работе, а сам не готов брать на себя ответственность за свою работу. Если это так, то задайте себе вопрос: «А нужен ли мне психолог, который не берет на себя никакой ответственности за свою работу? Зачем мне психолог, который учит меня быть ответственным, а сам ответственности на себя не берет?». Профессор Джорджио Нардонэ учит своих учеников тому, что в неудаче виноват только психолог, а вот успех — это достижение клиента. Мне очень близка такая позиция.

 

Так что при выборе психолога ориентируйтесь на свои жизненные ценности и уточняйте, насколько психолог им соответствует. Не стесняйтесь этих вопросов! Вы клиент и платите свои кровные денежки. Имеете право выбирать в соответствии со своими жизненными ценностями и принципами. Если они совпадут с ценностями психолога, то результат обязательно будет!