Тромбы представляют собой сгустки крови, которые могут образовываться в сосудах и сердце. Их появление может стать причиной тромбоэмболии — полной закупорки кровеносного сосуда. Последствия такой закупорки крайне серьезны: это инфаркты, инсульты, параличи, расстройства чувствительности, в самых тяжелых случаях — летальный исход.
Образование тромбов
У появления тромбов есть несколько возможных причин:
- Проблемы со свертываемостью крови из-за аутоиммунных заболеваний или генетических дефектов.
- Повреждение внутренней поверхности кровеносного сосуда из-за инфекции, травмы или операции.
- Застой крови, возникающий из-за заболеваний, травм или неактивного образа жизни.
- Рак — в этом случае сосуды могут сдавливаться растущей опухолью или повреждаться метастазами.
- Варикозная болезнь.
- Гормональные сбои.
- Сердечная недостаточность.
- Хирургические вмешательства.
На появившийся тромб наслаиваются новые тромбоциты, он постепенно растет и может полностью перекрыть просвет сосуда.
Симптомы образования тромба
Тромбоз глубоких вен может проявляться распирающими болями, отеком конечности и снижением ее температуры. В этом случае надо срочно вызывать скорую помощь.
Если тромб образовался в поверхностной вене, возникают отек, покраснение и болевые ощущения. Чтобы избежать резкого ухудшения, нужно срочно посетить хирурга и начать лечение.
«Безобидные» привычки, из-за которых возникают тромбы
К застою крови и закупорке сосудов могут привести сидячий образ жизни, большая масса тела, употребление жирной пищи, повышающей холестерин. Факторами риска являются курение и регулярные переохлаждения. Проблемы могут возникнуть и у тех, кто постоянно передвигается, сидя в транспорте или собственном автомобиле. Не стоит носить тесную одежду и обувь, которая сдавливает тело и пережимает сосуды.
Профилактика образования тромбов
Профилактические мероприятия необходимо проводить как пожилым, так и молодым людям. Вот что нужно делать:
- Обеспечить себе минимум полчаса физической активности в день.
- Ограничить потребление жирной пищи, контролировать уровень холестерина.
- Пить достаточное количество воды.
- Носить компрессионные чулки, если есть факторы риска (беременность, варикоз, недавно проведенная операция).
Тем, чья профессия требует весь день сидеть за столом, стоит раз в полчаса-час устраивать перерывы, во время которых ходить или выполнять гимнастические упражнения. Во время работы стоит регулярно менять положение тела, шевелить стопами и пальцами ног. Пользуйтесь любой возможностью пройтись пешком.
А вот пить какие-либо препараты для разжижения крови без назначения врача ни в коем случае нельзя! Определить повышенную вязкость крови можно только с помощью коагулограммы, при самостоятельном выборе препаратов можно навредить себе.
Профилактические мероприятия и здоровый образ жизни станут надежной защитой от тромбоза.
NOVOKOM.SU — В путь-дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся!
