Что едят японцы, чтобы жить долго: 8 секретных суперфудов (все продукты доступны у нас)
Страна восходящего солнца на мировой карте долголетия занимает самое почетное место. В этом существенную роль играет питание! ...
Лікарі назвали 5 факторів, на які впливає тривалість сну
Сон є одним з найважливіших факторів для здоров'я і благополуччя людини, особливо для жінок. І хоча це очевидно,...
Експерти назвали смертельний наслідок хропіння
Дослідження показало, що люди, які хропуть, майже вдвічі частіше переносять інсульт, ніж ті, хто не хропе...
Чим важливий вітамін C після 50 років — відповіді лікарів
Вітамін С є одним з найважливіших вітамінів для здоров'я, особливо після 50 років. Цей вітамін є потужним антиоксидантом,...
Щелкает челюсть: 6 способов справиться с этим дома (и когда точно надо к врачу)
Это очень популярное явление, от которого страдают миллионы людей по всему миру. Обычно это безвредно, но, если это причиняет боль или как-то портит внешний...
Любовь тут ни при чем: что такое «синдром разбитого сердца» и чем он опасен
На фоне стресса или повышенных физических нагрузок может появиться резкая боль в области груди. О чем говорят подобные симптомы и насколько они угрожают жизни,...
Чому ми так любимо шоколад: наукове пояснення та поради для здорового харчування
Шоколад - це незаперечний лідер серед улюблених ласощів у більшості людей. Але чому ми так любимо шоколад, і...
