Аромамасла улучшают память на 226 процентов.
Специалисты из Калифорнийского исследовательского университета выяснили, что использование натуральных ароматических масел повышает умственные способности на 226 процентов. Испытания проводили на 43 участниках в возрасте от 59 до 86 лет. В первой группе испытуемые получили ароматические масла в формате картриджей для диффузора в высокой концентрации, а во второй группе в незначительном количестве. Использовали масло цитрусовых, розы, эвкалипта, лаванды и мяты.
Участники эксперимента пользовались диффузорами каждую ночь на протяжении полугода, раз неделю они меняли аромат. Аромамасла распылялись в спальне в течение 2 часов. Всем испытуемым проводили МРТ и тестировали когнитивные способности. У людей, которые получали масла в высокой концентрации, способности к запоминанию были выше на 226 процентов. Они отметили, что стали крепче спать. Мы рассказывали, как правильно использовать аромамасла.
