Зачем нужна психотерапия?

0
198
Woman talking to therapist on sofa at home

Как много из нас попадали в сложные жизненные ситуации? Наверное, все. А сколько человек обращались за помощью к психологу, который бы помог разобраться в ситуации и найти правильный выход? Скорее всего, единицы. Такой подход к решению проблем в нашем обществе в корне неправильный. Если почитать на психолог Киев отзывы, можно понять, что квалифицированный специалист действительно помогает находить выход из многих тупиковых ситуаций.

Психотерапия для всех

Не стоит думать, что психотерапия – это только для тех, кто не может самостоятельно справляться со своими эмоциями и переживаниями. На самом же деле психотерапия для всех. Обращаться к психологу – это не удел избранных, богатых или больных, это удел каждого. Ведь никто не застрахован от того, чтобы:

  • запутаться в жизненной ситуации;
  • испытывать трудности в отношениях с другими людьми;
  • сломиться под грузом рабочих проблем.

Психотерапия не решит все вопросы, как по взмаху волшебной палочки, но научит максимально эффективно находить выход из разных ситуаций.

Почему лучше обратиться к психотерапевту, а не к другу за советом?

Зачем записываться и платить за прием специалиста, если можно просто поговорить с другом, соседом или случайным попутчиком, спросить их совета? На этот вопрос существует несколько ответов:

  • Даже самые лучшие друзья, в отличие от специалиста, не всегда умеют слушать и слышать. Частенько друг просто пытается отвлечь от проблемы, считая, что это и есть ее решение.
  • Есть вещи, которые не стоит рассказывать даже самым близким людям. Часто бывает так, что выговориться лучше специалисту, который соблюдает профессиональную этику, никогда никому не расскажет об услышанном.
  • Психотерапевт не станет осуждать действия подопечного. Он прекрасно знает, как работает его разум, и какая может быть реакция на то или иное событие.

Самопознание – главная цель психотерапии

Общаясь на протяжении нескольких недель с тем, кто вас внимательно слушает, вы сможете более глубоко понять, как вы живете, отыскать комфортный способ борьбы с поражением, правильный подход к достижению поставленных целей, умение находить выход из разных ситуаций. Именно так и действует психотерапия Киев, отзывы о которой доказывают ее эффективность.

Хотите и вы по-новому открыть для себя собственный мир? Тогда найдите лучшего для вас психотерапевта, психолога, который поможет вам разобраться в волнующих вопросах.