Практически каждая девушка любит и хочет получать внимание. И мы это достигаем совершенно разными путями: косметика, стильные луки, особенная походка, аромат. Но, бесспорно, самым главным нашим сокровищем всегда считалась “коса до пояса”. Во многих случаях именно ухоженная длинная шевелюра — залог женственности и прикованных взглядов. Тем не менее, поскольку желание выделяться никто не отменял, из того, что нам дано природой, мы стараемся сделать что-то свое. Ведь хочется “не как у всех”. Отсюда разные прически, стрижки, и — главная боль — окрашивания. А почему главная, да потому что именно они чаще всего являются причиной соломы на голове. Поэтому, давайте разбираться, как этого избежать и что делать, чтобы восстановить уже поврежденные волосы.
Основные причины повреждения волос
Вид волос оставляет желать лучшего в том случае, если меняется их структура. Главными предпосылками к этому могут служить разные факторы. Всего их можно выделить 7 видов:
- Воздействие окружающей среды. Если вы читаете “волосяных блоггеров” или экспертов по уходу за локонами, то знаете, что в первую очередь все они кричат о защите своей шевелюры в разное время года. Летом — от солнечных лучей и пересушивания, зимой — от перемерзания и шелушения, в демисезон — от ветра, повышенной влажности.
- Использование горячих приборов. Плойки, утюжки, локоны, фены — все это вредит нашим локонам со страшной силой. Особенно, когда использование всего перечисленного идет каждый день. Истонченные ослабленные волоски, которые обламываются с каждым расчесыванием, как результат.
- Последствия окрашиваний. Чаще всего плачевные прически с остающимися на руках копнами волос — это то, что ожидает любительниц частого применения красок. Особенно это касается всех, кто переходит в блонд с любого более темного цвета. Без последующего ухода появляются рваные концы, длина, которая стоит на месте, и в конце-концов короткая стрижка, так как иного выхода уже нет.
- Несбалансированное питание. Как бы не было грустно всем тем, кто любит вкусно поесть в макдональдсах и пиццериях, тяжелая жирная еда негативно влияет на качество волос. Если наши фолликулы не получают питательные вещества — они ослабевают. А, как известно, волосы получают все полезное в очень маленьком количестве. Ведь практически всю часть забирает себе организм.
- Неправильно подобранный уход или его отсутствие. Шампуни, которые не подходят под ваш тип волос, увлажняющие маски, когда нужны восстанавливающие и множество похожих ошибок. Это все приводит к тому, что пряди получают не то, в чем нуждаются. Как если бы вам не хватало сил, но вместо мяса вам дали лист салата. С шевелюрой точно так же — в чем она нуждается, то ей и нужно давать. Поэтому, так важно научиться слушать потребности своих волос. Что касается отсутствия ухода — то здесь волосы просто не получают никакой защиты. Вследствие — выпадения, чрезмерная сухость, сечение и т.д.
- Стресс, болезни. Помимо основных факторов, есть и те, которые влияют косвенно. Такие, на которые мы бы никогда не подумали обратить внимание. Например, стресс вызывает сильное выпадение. А различные болезни сопровождаются недостатком витаминов, что тоже ослабляет волоски. Именно поэтому, так важно заботиться о своем здоровье и психическом состоянии.
- Непроверенные бренды. Тестирование каких-либо средств просто потому что в супермаркете была скидка, или “я купила, потому что такая красивая упаковка/запах/надпись”. Все это может оказать пагубное влияние. Ведь вы не знаете, какие компоненты там находятся, подходят ли они именно вашему типу волос. Закрывает ли это те потребности, в которых ваши локоны так нуждаются. Использование неизвестных баночек без советов профессионалов попросту опасно.
Как восстановить поврежденные волосы
Определив причины, которые не дают нам в полной мере наслаждаться красивой гривой до пояса (или хотя бы просто красивой гривой), можно составить следующие пункты по спасению шевелюры:
- Грамотный уход. Перепроверьте все ваши баночки в ванной комнате и не пожалейте выкинуть те, которые вам не подходят. Для чрезмерной сухости — увлажняющие маски. Слабые пряди? Выберите укрепляющие кондиционеры и безсульфатные шампуни. Если вы любительница экспериментов, то запаситесь восстанавливающими масками. Отличные варианты можно посмотреть на этом сайте. Кроме того, запомните: никогда не оставляйте волосы без последующего нанесения любого из обволакивающих средств. После шампуня обязательно закройте чешуйки подходящим кондиционером, филлером, бальзамом или маской.
- Термозащита. Не каждая женщина может позволить себе отказаться от горячих приборов. Но каждая обязана заботиться о защите своих локонов. Если не можете полностью исключить использование утюжка, приобретите термозащиту. Пару пшиков за несколько минут до использования плойки или фена — и ваши волосы скажут спасибо. Кстати, о последнем: фен используем на расстоянии 25 см от головы, только на режиме теплого воздуха. Горячий — пересушивает. Также наносим термозащиту летом от солнечных лучей. А в другие времена года прячем локоны под одежду, шарфы, шапки, чтоб защитить от мороза и ветра.
- Правильное питание. Введите в рацион много зелени, белка, рыбы, овощей. Позаботьтесь о своем организме, чтобы увидеть, как он начнет заботиться о вас. Спустя месяц сбалансированных приемов пищи вы увидите изменения сразу в нескольких областях: качество волос улучшится, цвет лица станет более ровным, сияющим, а бонусом станут минус сантиметры на фигуре, минус килограммы на весах.
- Отказ от краски. На какое-то время полностью забудьте о любых видах окрашивания. Последнее, что вы можете сделать перед этим — перекрасить волосы в родной цвет и ухаживать, отращивать, заботиться. Все осветляющие средства будут иметь губительные последствия.
- Проверенные бренды. Читайте, спрашивайте, узнавайте. Не пытайтесь подобрать самостоятельно средство, когда ваши волосы уже молят о помощи. Для этого используйте специализированные магазины косметики, а не масс-маркеты. Один из таких примеров — интернет-магазин профессиональной косметики haircp.com.ua. Также можете консультироваться у мастеров салонов красоты или выбирать те бренды, которые уже точно пробовали ваши подруги. Однако и тут будьте осторожными — каждый тип волос разный. То, что подошло им — не факт, что точно подойдет вам. Все индивидуально.
Еще из практических советов, не затягивайте волосы туго резинкой — это ослабляет луковицы. Из этой же оперы: старайтесь после принятие душа не заматывать голову в полотенце, а просто промокнуть их и дальше дать самостоятельно высохнуть. Так как огромное полотенце, намотанное на пряди, производит тот же эффект, что и туго завязанная резинка. Но главное — просто заботьтесь о своей шевелюре. Уберите все, что ей мешает, добавьте все, в чем она нуждается, и тогда увидите, как сильно волосы преобразятся.
