- Почему после родов появились прыщи на лице и подбородке, причины
- Прыщи на теле (шее, спине, ногах, руках и даже попе) после родов: причины
- Прыщи после родов: что делать и как избавиться
Рождение ребенка — один из самых удивительных событий в жизни После родовой период часто может сопровождаться трудностями, как на гормональном уровне, физическом или моральном, так еще к всему прочему на коже тела и лица после родов могут опять начать появляться прыщи.
Почему после родов появились прыщи на лице и подбородке, причины
Если у вас была склонность к прыщам на коже еще в подростковом возрасте, то ваши прыщи могут появиться на определенный период после родов вновь Послеродовое акне вызвано сильным колебанием гормонов и, как следствие, частым появлением прыщей.
В своей книге «Акне для чайников» Герберт П Гудхарт (MD) утверждает, что «гормоны играют центральную роль в появлении прыщей» Доктор Герберт также объясняет, что гормон эстроген «имеет тенденцию влиять на появления прыщей после родов» Во время беременности эстроген является доминирующим гормоном в организме женщины После родов уровни эстрогена снижаются, и, так как ваши гормоны пытаются уравновесить себя снова, может возникнуть побочный эффект в виде появления прыщей на лице.
Гормональные изменения в организме и стресс являются одними из наиболее важных причин появления прыщей у женщин после родов Прыщи после родов у женщин могут произойти по одной или нескольким из следующих причин:
- Стресс;
- Гормональные изменения;
- Острые медицинские условия, такие как состояние щитовидной железы;
- Как побочная реакция некоторых лекарств, таких как ибупрофен;
- Прикосновение кожи к солнцу или экстремальные холодные температуры, или нагревание;
- Появившиеся аллергическая реакция после родов на определенные продукты питания и добавки.
Прыщи на теле (шее, спине, ногах, руках и даже попе) после родов: причины
Опрос: Когда появились у Вас прыщи? (Кол-во голосов: 4295)
Всю жизнь мучаюсь
Уже как пару лет
Примерно несколько месяцев
Совсем недавно
Чтобы проголосовать, кликните на нужный вариант ответа. Результаты
Ваше тело проходит через множество гормональных изменений во время беременности и после родов В большинстве случаев вы можете испытать появление прыщей в результате колебаний гормонов Грудное вскармливание также высвобождает определенные гормоны, которые могут привести к акне на совершенно разных участках тела, начиная от спины и шеи, ногах и руках и заканчивая появлением прыщей после родов даже на попе.
Обезвоживание
Это может показаться не такой важной причиной, но если вы обезвожены, ваша кожа начнут довольно быстро появляться новые прыщи В первые дни после рождения вам может быть трудно выделить время для себя Во внезапном хаосе и заботе о вашем ребенке вы можете забыть выпивать достаточное количество воды Это зачастую может привести к обезвоживанию Пейте по крайней мере восемь стаканов воды каждый день, чтобы обеспечить хороший водный баланс для вашей кожи Подержание водного баланса особенно важно при первых же появлениях прыщей после родов.
Стресс и отсутствие сна
Естественно, что вы чувствуете стресс и не получаете достаточного сна, когда у вас есть новорожденный в доме Это может привести к прорыву Постарайтесь спать как можно больше Если вы не можете заснуть, постарайтесь как можно больше расслабиться Попросите вашего партнера помочь вам, когда вы чувствуете чрезмерное напряжение Это даст вашему телу очень необходимый отдых, чтобы помочь вернуть его обратно к нормальной жизни через некоторое время Это также поможет вам лучше заботиться о своем ребенке.
Когда появляются прыщи после родов — это сигнал к тому, чтобы быстрее посетить доктора.
Сейчас в вашем теле после родов происходит очень много изменений Иногда трудно сказать, какой вид или количество прыщей является нормой, а какой требует посещения врача Вот несколько основных причин, когда вам стоит, желательно, сходить на консультацию к своему лечащему врачу:
- Ваши прыщи очень воспалены, тяжелы или болезненны.
- Акне в странных местах (Моя подруга предположила, что подобные прыщи на ее внутренних бедрах являлись какими — то странными послеродовыми акне Выяснилось, что у нее была инфекция стафилококка, поэтому не думайте, что каждая проблема кожи вызвана гормонами после родов).
- После всех ваших попыток лечить прыщи самостоятельно, воспаления не исчезают.
Причины появления прыщей перед месячными!
Прыщи после родов: что делать и как избавиться
Есть достаточно много способов, как избавиться и лечить послеродовые прыщи на лице и теле После родов может потребоваться до года, чтобы ваши гормоны полностью выровнялись и вернулись к норме Если вы кормите ребенка грудью, это может занять немного больше времени В то же время выбор правильного режима ухода за кожей, наряду с питанием и диетой, будет вашей спасительной палочкой в процессе избавления от прыщей.
Уход за кожей после родов
Во — первых, вам, скорее всего, понадобится изменить процесс гигиены и ухода за лицом, используя определенные увлажняющие крема и гели, а также лосьоны для ухода за лицом Если ваша кожа сухая, вам нужно выбрать увлажняющий крем с немного большим количеством воды!
Сухая кожа может привести к послеродовым акне из-за вашей кожи, пытаясь компенсировать недостаток влаги Вы можете заметить, что ваша кожа кажется периодически то сухой, то жирной, что приводит к забиванию пор и угревой сыпи.
Кроме того, попробуйте использовать на лице увлажняющий лосьон, который будет затягивать ваши поры на лице. Наиболее эффективным в этом плане средством является Делекс акне гель увлажняющий от прыщей. Его увлажнители помогают улучшить структуру кожу и в самые быстрые сроки избавить вас от прыщей.
Также хорошо справляется с прыщами на лице рецепт домашнего средства пилинга молочной кислотой от прыщей в частности после родового периода.
Послеродовое питание для вашей кожи
Чтобы помочь вашим гормонам вернуться в равновесие и избавить ваше лицо от неприглядных прыщей, здоровая послеродовая диета является ключевым фактором в предотвращении появления прыщей Для здоровой красивой кожи диета, богатая фруктами и овощами, поможет вашей коже, предоставив антиоксиданты для борьбы со свободными радикалами.
Было доказано, что витамины C и бета — каротин помогают людям с прыщами, в особенности, после родов в соответствии с исследованием, опубликованным 11 июня 2012 года в журнале «Drug of Drugs in Dermatology» Исследование состояло из семи пунктов, в которых приняли участие 458 человек, которые принимали антиоксидантные добавки 78% участников увидели улучшение состояние своих прыщей к концу испытания.
Питание высокогликемическими продуктами также может способствовать угревой сыпи В исследовании, опубликованном в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics в феврале 2012 года, исследователи обнаружили, что употребление в пищу продуктов с высоким гликемическим индексом способствует появлению угревой сыпи и прыщей Исследователь и докторант в Нью — Йоркском университете Дженнифер Беррис заявил, что употребление в пищу таких продуктов, как белый хлеб, макаронные изделия, белый рис и другие обработанные сладкие продукты, повысит уровень сахара в крови человека Увеличение сахара в крови также увеличивает гормоны Это приводит к увеличению добычи подкожного жира, что приводит к акне Это целая цепочка событий! Итак, возможно, есть правда в мифе о том, что употребление шоколада вызывает прыщи.
Если вы не измените свой рацион и свои средства по уходу за лицом, вам, возможно, придется посетить своего дерматолога Есть актуальные лекарства, которые могут лечить акне и могут работать на пользу вашей кожи Если вы кормите грудью, обязательно сообщите своему врачу, чтобы он мог прописать что — то лучшее для вас.
Мой опыт борьбы с прыщами после родов
У меня всегда была очень чувствительная кожа, подверженная прыщам, в подростковом возрасте, а также во время беременности, после родов и за ее пределами После рождения моей последней дочери и нескольких гормональных дисбалансов позже у меня не было ни одного дня когда, когда бы у меня не было прыщей.
Около трех лет назад в 2015 году я решила изменить свой образ жизни и перешла на богатую антиоксидантами диету с низким гликемическим индексом, состоящую из фруктов, овощей и необработанных продуктов Я также изменила режим ухода за кожей на тот, который включал мытье лица средствами, содержащими соевые белки, в сочетании с увлажняющим кремом для кожи, который не содержит масла и не содержит ароматизаторов Теперь же я могу с уверенность сказать, что у меня уже нет не одного прыща!
