«Внимание, аллергия»: список наиболее распространенных аллергенов июля

0
35


«Внимание, аллергия»: список наиболее распространенных аллергенов июля

Москва, 10.07.2021, 22:35:53, редакция FTimes.ru, автор Анастасия.

Второй месяц лета радует жаркими деньками. Школьники и студенты наконец-то отдыхают от учебного процесса, а многие работники пытаются взять отпуск. Тяжелее всего радоваться лету аллергикам. Вряд ли кому-то приносит удовольствие слезоточивость, постоянный насморк и другие малоприятные последствия. Отметим, что аллергия может появиться в любой момент. В этом ее опасность. Расскажем, на что может быть аллергия в июле, как она проявляется.

Аллергия на цветение деревьев, трав и зерновых


«Внимание, аллергия»: список наиболее распространенных аллергенов июля

Поллиноз ㅡтак по-научному называют сезонную аллергию. Зачастую она связана с цветением определенных растений. Чаще всего виновниками зуда, слезоточивости и насморка являются следующие травы и деревья:

  • береза;
  • сосна;
  • липа;
  • тимофеевка;
  • полынь;
  • подорожник;
  • крапива;
  • щавель;
  • одуванчики;
  • злаковые культуры.

Грибы плесневого типа также могут вызвать аллергию. Обычно так на человека влияют альтернария и кладоспориум.

При аллергии на пыльцу больше всего попадают под влияние глаза и дыхательные пути. Это приводит к слезоточивости, отеку век, насморку, бронхиальной астме. Реже фиксируется сухой кашель и дерматит.

Пищевая аллергия на сезонные ягоды


«Внимание, аллергия»: список наиболее распространенных аллергенов июля

Иногда у людей появляется аллергия на некоторые сезонные продукты. В июле это преимущественно ягоды, например, клубника и земляника.

Также следует вспомнить о так называемой перекрестной аллергии. Это когда у организма есть реакция на пыльцу. Она же проявляется при употреблении некоторых продуктов питания.

В летнее время следует более тщательно составлять рацион:

  • если есть аллергия на цветение деревьев, нужно исключить из меню яблоки, груши, сливы, персики, черешни и вишни, зелень, орехи, картошку, киви;
  • злаковые культуры ㅡ кукуруза, соя, бобовые, квас, помидоры, пиво;
  • травы ㅡ семечки подсолнечника, стручковый перец, кориандр, картофель, сельдерей, фенхель, анис, укроп, тмин.

Более точный список нежелательных продуктов можно будет узнать после сдачи пробы на аллергены.

Укусы насекомых


«Внимание, аллергия»: список наиболее распространенных аллергенов июля

Мало того, что комары досаждают летними вечерами, так на их укусы еще и может возникнуть аллергия. То же самое могут обеспечить осы и слепни.

Медики отмечают, что обычно аллергия не появляется после единичного укуса. Если вдруг то место, куда ужалило насекомое, начало распухать, следует обратиться в скорую. Пока бригада медиков в пути, следует принять антигистаминный препарат. Желательно приложить что-то холодное к месту укуса. Так аллерген будет распространяться намного медленнее.

Как справиться с аллергией


«Внимание, аллергия»: список наиболее распространенных аллергенов июля

Два основных правила: обратиться к врачу и избегать аллергенов. Специалист назначит подходящие антигистаминные препараты, которые облегчат состояние.

Другие советы, которые помогут справиться с аллергией:

  • носить солнцезащитные очки, желательно головной убор;
  • гулять лучше ранним утром и после дождя, когда в воздухе отмечается низкая концентрация пыльцы;
  • проветривать комнаты следует ночью;
  • не приносить букеты полевых растений домой;
  • регулярно увлажнять слизистую носу;
  • по возвращению с улицы хорошо вымыть руки и лицо.

Следует помнить и о перекрестной аллергии. Рацион нужно выстраивать исходя из рекомендаций врача. При выполнении назначений специалиста аллергия не будет вас беспокоить, и вы сможете наслаждаться летними днями.

Комментарии

Ваше мнение

  • Отменить ответ

    Автор несет ответственность за содержание комментария

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь